Coaching

Coaching

Chez Legba, Caroline et Bruno vous accompagnent dans la réalisation de vos objectifs de changement.

Chacun d'eux vous aident à formuler vos objectifs de changement. 

Au fur et à mesure des séances, vous serez en capacité de venir ajuster, changer, améliorer vos mécanismes de fonctionnement pour atteindre vos objectifs et les faire perdurer dans le temps. 

 Qui ne s’est jamais senti face à un mur…

A la fois avec cette certitude que quelque chose doit être changé, peut-être même en sachant plus ou moins précisément quoi mais avec cette sensation désagréable de ne pas savoir comment s’y prendre. 
Dans vos relations avec vos enfants, avec votre conjoint, avec votre famille, avec vos collègues de travail, avec votre hiérarchie,  avec vos ami(e)s ou bien encore avec vous-même, un accompagnement peut vous aider à concrétiser vos envies de changement.
Le but de votre accompagnement sera de vous permettre :
  • De définir votre ou vos objectifs de changement.
  • D’en anticiper les impacts sur vos sphères personnelles et professionnelles.
  • D'identifier vos points forts et vos pistes de progrès au regard de votre projet.
  • De vous aider à mobiliser vos ressources afin de les atteindre.
Les modalités de votre accompagnement sont définies en fonction de votre projet. 

Elles peuvent comporter des temps :
  • D’analyse de pratique.
  • De diagnostic.
  • D'échange.
  • D’expérimentation.
  • D'exercice.
  • De formation.
  • Etc.

Accompagnement Individuel

  • Premier Rendez-Vous

    Nous vous recevons au sein de nos locaux lors d'un premier rendez-vous offert.


    Ce premier rendez-vous permet :

    • pour vous d'exposer les raisons pour lesquels vous penser avoir besoin besoin d'un accompagnement
    • pour nous de nous présenter

    Puis d'élaborer ensemble vos objectifs de changements en fonction de vos envies et vos besoins.


    A la fin de la séance, vous choisirez entre Caroline et Bruno, pour vous accompagner dans le processus de changement qui est le votre. 


    A l'issue de cette séance, nous établissons une convention de coaching récapitulant les engagements de l'accompagnant et de l'accompagner ainsi que les modalités du suivi ( nombres de séances, récurrence, tarifs …)

  • Pour Qui ?

    Lors de ces temps nous accompagnons des personnes à titre individuelle :


    • adulte
    • adolescent
    • enfant à partir de 7 ans

  • Combien de séances ?

    Il n'existe pas de durée "type" pour un accompagnement.


    Sa durée varie en fonction de la nature de votre projet et de votre capacité à changer. 


    A titre indicatif, elle se situe entre 5 et 12 séances.

  • Budget

    Le tarif de référence applicable pour cette année est de 50€ TTC pour une séance de 60 à 90 minutes lorsque le coaching est financer à titre personnel.


    Ce dernier peut être adapté en fonction du niveau de ressource de la personne qui souhaite être accompagnée.


    Vous pouvez consulter notre grille tarifaire dans l'onglet "tarif".

Accompagnement en Duo

  • Premier Rendez-Vous

    Comme pour le suivi individuel, nous accueillons au sein de nos locaux le duo de personnes voulant se faire accompagner.


    Nous faisons ainsi connaissance et échangons autour des besoins de chaque acteur.

    Puis élaborons les objectifs communs.


    A la fin de la séance, vous devez choisir avec qui vous souhaitez travailler.

    En fonction des cas de figure l'accompagnement peut se faire avec Caroline et Bruno.


    A l'issue de cette séance, nous établissons une convention de coaching récapitulant les engagements de l'accompagnant et de l'accompagner ainsi que les modalités du suivi ( nombres de séances, récurrence, tarifs …)

  • Pour Qui ?

    Lors de ces temps nous accompagnons les duo suivants :

    • duo de partenaires de vie​
    • duo d'ami(e)s
    • duo d'associ(é)s
    • duo parent/ enfant ou adolescant

    ​

  • Combien de séances ?

    Il n'existe pas de durée "type" pour un accompagnement en duo.


    Sa durée varie en fonction de la nature de votre projet et de votre capacité à changer. 


    De plus, dans un accompagnement en duo, il peut y avoir des temps indivuels entre les temps collectifs.


    A titre indicatif, elle se situe entre 5 et 15 séances (séances en individuelles et en duo).

  • Budget

    Le tarif de référence applicable pour cette année est de 50€ TTC pour une séance de 60 à 90 minutes lorsque le coaching est financer à titre personnel.


    Ce dernier peut être adapté en fonction du niveau de ressource de la personne qui souhaite être accompagnée.

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